# StephCoach — Stéphanie Clopin

> Coach sportive diplômée à Lyon (6ème) et à distance. Coaching holistique pour femmes actives 35-55 ans : sport, respiration, nutrition, remise en forme, grossesse, post-partum.

Stéphanie Clopin propose deux formats principaux : coaching one-to-one (ou duo) en salle privée à Lyon 6ème, et coaching à distance en visio avec suivi hebdomadaire. Approche holistique et progressive, sans régime.

## Offres principales

- [Coaching en salle privée Lyon 6](/services/coaching-salle-privee-lyon) : Séances one-to-one ou duo dans une salle privée avec douche à Lyon 6ème.
- [Coach sportif Lyon 6](/coach-sportif-lyon-6) : Page dédiée au 6ème arrondissement (Foch, Brotteaux, Massena).
- [Coaching à distance](/services/coaching-distance) : Programme sur-mesure avec application HexFit et suivi hebdomadaire, partout en France.
- [Reprendre le sport à la rentrée](/reprendre-sport-rentree) : Programme rentrée pour femmes actives, reprise progressive.

## Pages SEO / cibles

- [Coaching sportif femme Lyon](/coaching-sportif-femme-lyon) : Coaching féminin à Lyon (page de référence).
- [Perte de poids durable Lyon](/perte-de-poids-durable-lyon) : Perte de poids sans régime, approche durable.
- [Coach santé féminine Lyon](/coach-sante-feminine-lyon) : Approche globale sport, respiration, nutrition.
- [Coaching ménopause Lyon](/coaching-menopause-lyon) : Péri-ménopause et ménopause.
- [Coaching post-partum Lyon](/coaching-post-partum-lyon) : Reprise après accouchement.
- [Coaching pré-partum Lyon](/coaching-pre-partum-lyon) : Sport pendant la grossesse.
- [Respiration et gestion du stress Lyon](/respiration-gestion-stress-lyon) : Méthode Oxygen Advantage, MBSR.
- [Nutrition et habitudes de vie Lyon](/nutrition-habitudes-de-vie-lyon) : Habitudes alimentaires durables.
- [Programmation sportive personnalisée](/programmation-sportive-personnalisee) : Programmes sur-mesure via HexFit.
- [Coach sportive à distance femme](/coach-sportif-distance-femme) : Coaching en ligne pour femmes.
- [Coach sportif 40 ans](/coach-sportif-40-ans) : Coaching femmes 40+.
- [Coach sportif domicile Lyon](/coach-sportif-domicile-lyon) : Coaching à domicile.
- [Confiance en soi et corps](/confiance-en-soi-corps) : Reconnexion au corps.

## Services complémentaires

- [Remise en forme](/services/remise-en-forme)
- [Sport grossesse](/services/grossesse)
- [Post-partum](/services/post-partum)
- [Nutrition santé](/services/nutrition-sante)
- [Bien-être & énergie](/services/bien-etre)
- [Coaching entreprise](/services/entreprise)

## Contenu

- [Blog](/blog) : Articles scientifiques sourcés sur sport, nutrition, grossesse, ménopause.
- [FAQ](/faq) : Questions fréquentes sur le coaching, les tarifs et l'organisation.
- [Témoignages](/temoignages) : Retours clientes.
- [Contact](/contact) : Prise de rendez-vous et bilan offert.